Företagslösningar

Friskvård/inspiration/kickoff hos oss på Sollefteås största friskvårdsanläggning!

Vi kan erbjuda Er

  • Träning i grupp
    Gruppträning som ex cykel, vattengympa, funktionell träning, dans, core, gympa, styrketräning, cirkelträning, crossfitinspirerad träning, yoga, qigong, mental träning och mycket mer.

  • Gymträning med coach

  • Föreläsningar

  • Hälsoinspirerat snacks

 

Förslag 1 - halvdag

13.00-13.45 Träning i grupp (ex rulla på cykel, crossfit och yoga)

14.00-14.45 Träning i grupp (ex rulla på cykel, crossfit och yoga)

15.00-15.45 Föreläsning med tilltugg

16.00-16.45 Träning i grupp (ex rulla på cykel, crossfit och yoga)

 

Förslag 2 - en fast dag och tid i veckan under en termin (ex sep-dec)

Vecka 1 - cirkelträning

Vecka 2 - Qigong/mentalträning

Vecka 3 - vattengympa

Vecka 4 crossfit

Etc.

 

Förslag 3 - ett tillfälle på valfri dag och tid

Yoga och hälsosnacks

Vi längtar efter att höra från er med funderingar, idéer och önskemål.

 

Kontakt

Ida Åkerlind

070 3637269

ida.akerlind@aquarena.nu

© 2017 by GranWebb | Stockholm | www.granwebb.se

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon