MAMMA/BABY TRÄNING

Du som nybliven mamma får tillsammans med ditt barn, som ligger tryggt i mitten av salen, chans att bygga upp och jobba med kärnan på kroppen, din core. Mage, rygg, bål och bäckenbotten är byggstenarna i passet och den perfekta starten för dig som vi komma igång efter din graviditet.

Förberedelser: Gå gärna på din efterkontroll innan (dock inget krav).
Startdatum: Ingen kurs inplanerad i dagsläget men anmäl intresse så kanske en grupp fylls upp.
Investering: 8 ggr, 500kr. Betalning sker vid första kurstillfället.
Kursledare: Ida Åkerlind
Anmälan och inforamtion: Till Ida på telefon 0703637269 eller ida.akerlind@aquarena.nu