PERSONLIG TRÄNING

Vill du komma igång med din träning? Har inte resultaten blivt som du tänkt dig?

Vi erbjuder dig;

Individuellt träningsprogram
För dig som har tränat hos oss en tid eller känner att du vill komma vidare med din träning, är detta ett bra alternativ. Utifrån dina mål, får du ett individuellt anpassat program. Det kan innehålla både gym med maskiner, fria vikter eller egen kroppsvikt, men även kondition, t ex gruppträning och vattenträning.

Investering: 200kr

Personlig träning
En personlig tränare coachar dig och följer dig varje steg du tar i din utveckling framåt. Du får du personlig rådgivning om träning och hälsa. Beroende på dina mål och önskemål kan din träning både innehålla stryketräning, vattenträning och träning i utemiljö. 

Investering:
1 gång 800kr, 3 ggr 2100kr, 6 ggr 4200kr